09.09.2024-11.11.2024 / 17.00 Uhr

Beschreibung

Es ist ein Radfahren auf speziellen Standrädern (Aquarider) im Element Wasser. Das Konzept ist ein gelenkschonendes, fettverbrennendes Ausdauertraining für den ganzen Körper. Dabei wird zu musikalischen Rhythmen kräftig in die Pedale getreten, Berg und Talfahrten werden simuliert und dazu kommen noch diverse Übungen für den Oberkörper. Ihre Betreuung erfolgt durch fachlich kompetente Aquafitness-Trainer für Tief– und Flachwasser mit Spezialisierung für das Aquarider-Training. Das Trainingsprogramm wird von ihrem Trainer auf Ihre persönliche Belastbarkeit abgestimmt. Voraussetzung für den Trainingserfolg und das erreichen Ihrer Ziele ist Ihre persönliche Mitarbeit. Dauer: 10 Wochen

Umbuchung & Kündigung

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Kontaktangaben

• Äußere Leipziger Str. 38, 04435 Schkeuditz, SN, Deutschland